RIRE SANS RAISON

YOGA DU RIRE 
 
 
Vous allez apprendre à rire, même si vous n'avez pas envie de rire avec l'aide d'une théorie scientifique. "Le mouvement crée l'émotion". Des exercices de rire et de respirations vous aideront à faire bouger le corps et changer l'état mental.
 
LE YOGA DU RIRE INTERESSE AUSSI LES PERSONNES AU TRAVAIL. 
 
LE RIRE EST UNE RESSOURCE CLE POUR ABORDER DES THEMATIQUES TELLES QUE: 
LA GESTION DU STRESS ET DES CONFLITS, LE CHANGEMENT, LA CREATIVITE, LE TRAVAIL EN EQUIPE, LA CAPACITE DE TRAVAIL, LA RESISTANCE A L'EFFORT ET LA CONCENTRATION SONT AMELIOREES. 

Participation : 10,00 Euro 
 
DUREE : 1H15 
 
PREVOIR  TAPIS DE SOL ET BOUTEILLE D'EAU