Méditation Guidée avec les bols de cristal

Bonjour

Je vous invite à prendre un temps de pause, un moment de calme et de détente... en venant (re)expérimenter une séance de MEDITATION GUIDEE, orientée vers le BIEN-ETRE, l'ECOUTE, la CONFIANCE, le LACHER PRISE, une nouvelle conscience de soi et de son environnement. 

La séance est conduite par Martine, aidée de la magique sonorité de ses bols chantants. La méditation guidée se reçoit en position assise (sur une chaise ou au sol).

A (re)découvrir : un moyen simple et efficace, adapté à tous, qui procure des bénéfices immédiats de sérénité, une nouvelle ouverture de ce qui est, présent, ici et maintenant... en soi et autour de soi...

Durée 1h30 :

• de 14h30 à 16h00 

Participation aux frais : 8 €