Retraite pour un Cherminement Intérieur et méditation en Pleine Conscience

Samedi 05 Novembre 2016 à 10:00

11 participants

LignÃ©

250 vues

Sortie organisée par Didier

Notes

J'ai adoré... Merci Didier et Merci Sophie pour votre accueil.

Un we vibrant d ondes positives et chaleureuses ...

Super week-end de retraite zen Merci Didier, Sophie, Caroline et tout ceux qui étaient présent pour ces très bons moments

Merci à Sofy et Didier , et à tous , pour ce très beau week-end de partage et d'harmonie ( et de 50 ans ; ) . A refaire tout bientôt !

super..merci a tous

Merci à vous tous....
<3

que dire de plus que ce que l'on s'est dit
instants forts , partagés avec des personnes bienveillantes (merci) une belle découverte d'Art thérapie merci Caro, et des plaisirs pour nos papilles et nos zygomatiques merci et merci
A très vite , excellente soirée à tous
Christine

Didier comme toujours fidèle à toi-même... accueillant... attachant... inspirant... merci pour ce bel intermède ainsi qu'à toi jolie Sofy pour nous ouvrir ta maison avec tant de générosité !

Merci Didier, Et à Sofy...C'était très bien!

Photos

Informations

Adresse

Dans le bourg
44850 LignÃ©

Précision

Chez Sofy ! :-)

Durée

02 jour(s)

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Description

Rencontre avec son Soi intérieur et Méditation en pleine conscience les 5 et 6 novembre 2016

Je vous propose de nous retrouver dans la cadre buccolique d'une jolie maison au nord de Nantes pour une nouvelle retraite de deux jours autour du bien être et de la méditation en pleine conscience.

Méditation , développement personnel , cours de Qi Qong feront parti de ce week end. Au fil du temps , je vous propose d'aborder par des petits exercices simples et faciles à reproduire, les bases du bien être et du développement personnel :

-Apprendre à réspirer

-Le lâcher prise

-La méditation en pleine conscience

-Vivre l'instant présent

La présence de votre Iphone sera appréciée pour récuperer des appli toutes simples qui jalonneront et appaiseront votre quotidien.

N'hésitez pas me faire part de vos suggestions/ vos souhaits/vos commentaires pour cette nouvelle rencontre.

Je me réjouis de nous retrouver !

Merveilleuse journée à tous

Les détails techniques viendront en MP ultérieurement pour les personnes inscites.