Il est nécessaire d'apporter une serviette ou un plaid ou un tapis de sport quand il fait beau. Les jours de pluie nous feront uniquement les excercies débout donc les tapies ne sont pas utiles dans ce cas là.
Bien entendu n'oubliez pas d'apporter votre motivation votre énergie, votre sourire et votre bienveillance.