Pique Nique,Cheminement Intérieur et Méditations

Heureux de nous retrouver pour la rentrée !... Nous commencerons cette belle journée par un pique nique partagé, à la rencontre des praticiens et enseignants de La Maison de l'Eveil . La journée se poursuivra par notre après midi méditative. Nous aborderons des exercices simples et faciles à reproduire, les bases du bien être et du développement personnel : -Apprendre à respirer -Le lâcher prise -Être dans l'instant présent -La méditation en pleine conscience Nous conclurons par le programme de la saison 2017/2018 Je me réjouis de nous retrouver ! Merveilleuse journée à tous Didier PARTICIPATION : 5€ par personne. Gratuit pour les personnes en difficulté. Le pique nique partagé commence dès midi. Le temps de faire connaissance, accueillir les nouveaux participants et les praticiens de La Maison de L'Eveil.