conférence sur la pratique de l'auto-hypnose

Bonsoir à tous , si vous êtes intéressé(e)s par cette conférence à laquelle je vais assister, je vous invite à vous inscrire directement sur le site de "SHEM'S". TB week-end et TB semaine à venir à tous, Caroline CONFERENCES Prévenir l'épuisement par la pratique de l'auto-hypnose. Vendredi 17 mars 2017 de 19h à 20h30 Tarif 5€, pour les non inscrits dans un parcours Shem's ​ Une conférence centrée sur l'échange et l'interactivité. Elle a pour but d'aider à mieux comprendre intellectuellement mais surtout sensoriellement ce qu'est l'auto-hypnose. Après une brève présentation de quelques définitions et notions utiles, nous centrerons la conférence sur un temps d'expériences simples et ludiques qui permettront de découvrir les processus naturels de l'auto-hypnose. Ces exercices nous aideront à questionner la pertinence de l'auto-hypnose dans le travail de prévention de l'épuisement. Nous aiderons notamment à mieux différencier les processus d'auto-hypnose qui épuisent (ruminations par exemple), de ceux qui nous ressourcent (s'autoriser à "papillonner")? Enfin, nous présenterons diverses techniques dites de réassociation qui aident simplement à activer, amplifier et ancrer un "dialogue intérieur créatif" avec son inconscient. Métaphoriquement, nous découvrirons ensemble comment apprendre à utiliser notre capacité naturelle à "papillonner" pour apprendre à "butiner" la ressource inconsciente. ​ Animée par Pierre-Henri Garnier Psychologue, Docteur en Sciences de l'Information et Communication, Hypnothérapeute et formateur en Hypnose Ericksonienne (RIME44.com, DU du CHU de Nantes), Communication Thérapeutique et Education Thérapeutique du Patient (ETP)