Initiation à l'Ultimate Frisbee (dernière séance avant l'été)

Je suis entraîneur d'Ultimate Frisbee à Toulouse pour la section jeune et débutant du club de Toulouse.

Pour cela, je propose des initiations gratuites lors de mes cours afin de faire découvrir ce sport assimilé par facilité à un sport de plage mais qui ce pratique sur différentes surfaces (Herbe, gymnase, plage) et en compétition.

C'est un sport qui est mixte ou femmes et hommes peuvent jouer ensemble dans la même équipe, auto-arbitré avec des grandes valeurs de fair play, sans contact et aussi technique et physique avec pas mal de courses et des lancers différents.

Pour cette initiation, cela ce déroulera en Intérieur dans un gymnase sur l'ile du ramier ou à l'extérieur sur le terrain de rugby à coté au stade Daniel Faucher.

Vous aurez besoin d'une tenue de sport, de chaussures de sport d'intérieur ou d'extérieur, d'une gourde et de votre bonne humeur. Ouvert à partir de 15 ans et tant que la condition physique permet de courir.

La session s'articulera principalement sur les techniques de lancés avec les 2 ou 3 lancés principaux afin de maitriser un peu la technique puis après un peu de courses et suivant le nombre un petit match pour finir tout ça :)

Des douches et vestiaires sont disponible.

Cette initiation est proposée ailleurs aussi, donc même si elle n'est pas complète, elle sera maintenue

Cela sera la dernière séance avant une possible reprise en septembre

Durée : 2h (14h-16h)