Marche / Reprise sportive Tournefeuille - Plaisance du touch

Bonjour,

Je vous propose une petite marche pour celles et ceux qui veulent reprendre une activité en douceur, après une blessure ou en convalescence comme moi, ou tout simplement pour marcher tranquillement.

Le but n'est pas une balade trop lente, mais un peu rythmée néanmoins pour en tirer un bénéfice, disons autour de 6 km/h

Ne pouvant me déplacer qu'à pied, je donne rdv prés de chez moi...

Nous ferons un petit circuit le long du Touch entre Tournefeuille et Plaisance du touch, autour de 6km, un peu plus, un peu moins selon les participants.

On adaptera en fonction du groupe.

Pour moi l'intérêt est de marcher puisque je n'ait droit qu'à cette activité, mais de ne pas le faire seul car c'est un peu morne.

Je vous attends, plein de motivation pour marcher régulièrement au cours de l'été selon planning et météo !

Prévoir de l'eau, de la bonne humeur.